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Defesa pessoal feminina. - Self defense.

Página dedicada em especial para mulheres mostrando vídeos das vantagens de um curso de defesa pessoal de Jiu Jitsu.
Como somar a força do atacante com a nossa para neutralizar e derrubar o bandido.
Quando e como reagir no caso de ser atacada.
Como utilizar o próprio corpo como arma contra o atacante.
Técnicas, dicas, conselhos e informações explicativas para uma vida com auto confiança e muito mais segura.

Video de defesa pessoal para mulheres.

Video muito instrutivo exemplificando como as mulheres podem livrar-se de um assaltante.
Gracie Barra Campinas em programa TV, entrevista Carlos Alberto Liberi, Mestre na arte Jiu Jitsu ( arte suave traduzido do japones ) que nos ensina como:
Defender de um esganamento, golpe a aplicar quando a mulher é empurrada ou agarrada pela cintura, por cima dos braços, por trás, dicas do que devemos falar / gritar para nos livrarmos do agressor.

Video ensinando qual o golpe a aplicar para nos livrarmos do nó de gravata.

Video ensina técnicas de defesa pessoal feminino. - Self defense.

Como aplicar a chave de braço.
A chicotada de dedos e sua aplicação prática.
Considerar frequentar um curso de defesa pessoal.
Este vídeo está com problema de áudio na parte final emitindo um som estridente, mas mesmo assim vale a divulgação.

O que é Jiu Jitsu.

Dicas e conselhos do professor Liberi, acerca desta arte marcial e desportiva.
O Jiu Jutsi, é ainda e também uma forma de vida.
Palestra / entrevista recomendada para conhecer bem melhor as vantagens de um curso de Jiu Jitsu. A auto confiança e saúde física / mental adquiridas através desta arte marcial milenar de origem Japonesa.

Link do youtube para videos relacionados ao descrito acima.


 



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